Zawartość tej strony wymaga nowszej wersji programu Adobe Flash Player. http://get.adobe.com/pl/flashplayer/

Sensei Janusz Kogut na treningu karate w Brusach

22 kwietnia 2013 r. naszą sekcję odwiedził sensei Janusz Kogut, który poprowadził trening karate. Treningi prowadzone przez sensei są zawsze urozmaicone nowatorskimi ćwiczeniami. Już w samej rozgrzewce ćwiczący mieli okazję poznać kilka nowych ćwiczeń rozciągających. W części poświęconej doskonaleniu technik (kihon), sensei zwracał uwagę na poprawność wykonywanych technik. Natomiast główna część treningu poświęcona była technikom nożnym i ręcznym przygotowującym do kumite. Sensei Janusz Kogut jest dobrym przykładem karateki, który połączył swoje codzienne życie z „Drogą karate” Jest dobrym przykładem nie tylko dla najmłodszych adeptów, ale również zaawansowani podziwiają go za wytrwałość, znakomitą formę fizyczną, doskonałą technikę, wiedzę i sposób jej przekazywania. OSU!!!

Sensei Janusz Kogut na treningu karate w Brusach Sensei Janusz Kogut na treningu karate w Brusach Sensei Janusz Kogut na treningu karate w Brusach Sensei Janusz Kogut na treningu karate w Brusach